مهدی وکیلی آموزش فیتنس

دوره‌های آموزشی ورزشی با مافیت

من مهدی وکیلی هستم، مربی فیتنس و پرسونال‌ترینینگ. با تجربه‌ی ۲۵ ساله در زمینه تمرینات بدنی و تغذیه ورزشی و همچنین تحصیلات در مقطع دکتری مدیریت، هدفم ارائه آموزش‌های علمی، کاربردی و مؤثر برای بهبود عملکرد و سلامت جسمانی شماست. در این وب‌سایت، ویدیوهای آموزشی تخصصی فیتنس را با تمرکز بر نتیجه‌گیری واقعی و پایدار و با درنظر گرفتن آسیب های احتمالی در اختیار شما قرار می‌دهم.

سال سابقه

دوره‌های آموزشی

مافیت

مبتدی

استاندارد

حرفه‌ای

راهنمای دریافت برنامه بدنسازی

برای دریافت برنامه اختصاصی بدنسازی، تنها کافی‌ست فرم اطلاعات بدن و هدف تمرینی خود را تکمیل کنید. مربیان ما بر اساس شرایط بدنی، میزان تجربه و اهداف شما، یک برنامه شخصی‌سازی‌شده طراحی می‌کنند تا بتوانید با ایمنی و بازده بالا تمرین کنید. با ثبت‌نام، مسیر حرفه‌ای بدنسازی‌تان را امروز آغاز کنید.

هدف اصلی ما چیست؟

هدف ما همراهی شما در مسیر تقویت عضلات است؛ با آموزش علمی و تمرین‌های مؤثر و اصولی. با گام‌های کوچک و مستمر به سوی بدن قوی‌تر و سالم‌تر پیش می‌رویم. حتی اگر آسیب در مفاصل دارید، یاد می‌گیریم چطور بدون فشار و با رعایت اصول علمی تمرین کنید، زندگی سالم‌تری داشته باشید و از مسیر رشد بدنی لذت ببرید. در این مسیر، به شما می‌آموزیم که چطور ذهن و بدن را هماهنگ کنید تا انگیزه‌تان ماندگار بماند. یاد می‌گیرید برنامه‌ی تمرینی خود را بر اساس شرایط جسمی و اهداف شخصی تنظیم کنید. ما در کنار شما هستیم تا با اعتمادبه‌نفس، آگاهی و پشتکار، به بهترین و قوی‌ترین نسخه‌ی خود تبدیل شوید.

110

تعداد هنرجویان

540

برنامه های تحویلی

333

مقالات آموزشی

دوره آموزشی